J- 9 semaines !!
Plan 604 S1J1
Bilan : 9.2 km en 49 mn soit 11.1 km/h 135 puls de moyenne
C’est parti pour cette prépa marathon avec le 604 et ça première sortie dans mes cordes avec 45 mn à allure tranquille. Profitons en, ça ne va pas durer !!
E tout cas super sensations après 10 jours d’abstinence, j’espère que ça va durer !!