Petit décrassage ce matin avec un départ assez laborieux .Toujours une petite gêne au niveau de l’adducteur mais la douleur s’estompera au fil de la sortie .On verra à froid ce que ça donne et je pourrai voir alors comment « occuper » mes prochaines semaines...

Arrivée le samedi soir à Ambazac pour retrouver Alain et Valérie qui sont venu avec le club de la Snecma (que je remercie encore pour la chambre !) ;Retrait des dossards, puis après un petit tour dans les divers stands, direction la pasta party. Là, pendant...

Me voici enfin de retour sur le net après le décès tragique de ma livebox pendant les gros orages de vendredi dernier . Le temps pour moi de faire tour sur mes mails et un petit tour sur les blogs des copains et je poste le Cr sur mon we pluvieux limougeaud...

Je ne pouvais pas faire autrement que de féliciter les joueurs du stade Rochelais qui se sont brillament qualifiés au dépend de Toulon et de ses stars, pour la finale de prod2 qui aura lieu dimanche prochain à Bordeaux ,avec une place en top 14 à la clef...

Entraînement encore allégé hier. Juste 35 mn de vélo à la salle suivi d’une séance d’abdos et de gainage. Mercredi je pense courir une petite demi-heure avec quelques lignes droites et peut être samedi matin histoire de se dégourdir les jambes ! Sinon,...

Plan 1002 S7 J4 Semaine réduite à 2 sorties au lieu de 4.Mon nerf sciatique m’ayant chatouillé un peu pendant deux jours et des tendons douloureux après ma journée de mercredi m’on fait prendre la carte de la prudence à une semaine de la course. Aujourd’hui...

Même s’ils ne sont plus tous jeunes, ils ont quand même bien la pêche ! (Surtout le batteur, pire que dans le muppet show !!) Et puis ses groupes internationaux, ils savent mettre l’ambiance ! Pour Deep Purpple, ils n’arrêtaient pas de lancer des médiators...

Plan 1002 S7 J1 Après 2 jours sans sport du tout, je me suis forcé à courir ce matin. C’est le problème quand on reste sur une mauvaise sortie, dur de se dire qu’on va se faire plaisir ! Mais apparemment les petites douleurs ne sont pas si grave, et même...

Je vais ressortir le perfecto et la veste en jean avec tous les badges dessus pour aller faire ma piqûre de rappel !! Bon d’accord, en ce moment je fais un peu dans les vieux de la vieille, mais ça a quand même un peu plus de gueule que Vincent Delerm...

Hier, j’’étais donc à 30km d’Ambazac, à Limoges, pas pour repérer le terrain ni la route à empreinter, mais pour accompagner mes filles à leur ½ finale de coupe de France de twirling-baton. Et je tenais à féliciter ma petite Romane et son équipe qui termine...