En attendant l’avis du médecin demain et celui de l’ostéo vendredi, je me suis fais plaisir ce matin avec une sortie au levé du soleil dans la campagne endormie et blanche, pour 1h d’effort tranquille. Mon mollet ma relativement laissé tranquille, mais...

Superbe journée de printemps hier pour refaire retester ce mollet récalcitrant, pas un souffle d’air, du soleil et une température de 13° à 9h ! Que demander de plus !! Départ tranquille, avec toujours cette légère gêne, mais rien de bien méchant sur...

D’abord, pour répondre à vos questions sur le dernier article, je n’ai toujours pas pris de rendez-vous chez l’osthéo, mais c’est promis, je le fais ce matin !! En ce qui concerne ma douleur, malgré une bonne séance de home traîner de 20 mn suivies de...

Pas de sortie comme prévue aujourd’hui, mis une séance en salle avec 3 mn d ‘elliptique et 20 de vélo. La faute à mon mollet qui a encore été sensible dimanche en fin de journée et hier. Même si la douleur et partie aujourd’hui, je pense que je vais encore...

Temps idéal pour une reprise ce matin, avec très peu de vent, un temps bien gris mais je ferai la sortie entre deux averses. Cela faisait 6 semaines d’abstinence et je n’avais aucun trajet précis, surtout que maintenant avec le gps, c’est beaucoup plus...

C’est pas tout ça, mais après 6 semaines d’inactivités, j’ai bien besoin de me remettre sérieusement à l’entraînement, et rien de tel que de ce fixer des objectifs histoire de bien se motiver. Je me suis donc penché avec concentration dans les calendriers...

Sinsemilia-Tout le bonheur du monde envoyé par metal83