Bienvenue à bord !!


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- 29 novembre 2009 : Marathon de La RochelleMon carnet
Voilà, c 'est parti pour mon premier article de ce blog, avec pour aujourd'hui une sortie qui devait être cool , de 45 mn en endurance. Mais voilà, au bord de mer c'est très agréable de courir pour la vue, mais en ce qui concerne les conditions météo... pluie et vent fort au programme,il a fallu se motiver sérieusement pour y aller.
Bilan :45mn 8.6km 11.2km/h de moyenne