Plan 604 S2 J3 et 4 S3 J1 et 2 Vraiment pas de temps à consacrer à l’ordi ces derniers temps. La faute au boulot, les entraînements, la poisse avec les réparations de voiture et le chauffe eau qui lache dans la foulée. Un peu de distraction aussi avec...

Plan 604 S1J2 « Petit » footing d 1 heure prévue aujourd’hui. Départ ce midi juste après les gouttes et sous un temps lourd mais sans vent, ce qui explique la rapide impression de chaleur. Les sensations ne sont pas trop mauvaises après ma séance d’hier,...

Plan 604 S2J2 Encore une fois accompagné pour cette sortie, mais avec Sylvain cette fois, qui lui, viens faire son test vma pour attaquer le foncier. Après notre footing d’échauffement de 30 mn, je le regarde se dépouiller un peu sur ces 3mn, puis j’attaque...