Profitons du beau temps !!

Publié le par Eric

Plan 702bis S10 J1

Petit footing tranquille en nature pour profiter de la douceur et du soleil. Maintenant la question est de savoir si je fais le semi de dimanche, sachant que je n’ai pas d ‘entraînement  spécifique et que le we est déjà bien chargé !! Allez, j’ai encore 2 jours pour me triturer les méninges !

 

 

Bilan 9.2 km en 48 mn soit 11.5 km/h   140 puls de moyenne

 

Publié dans CAP :Plan AE 702 bis

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arnbou 26/03/2007 21:00

Sympa cette nouvelle formule pour ton blog...

kristof 16/03/2007 22:13

fais ton choix et ne le regrette pas

Toutu 16/03/2007 16:54

Fais-toi plaisir ;)Pour reprendre ce que Arnaud a dit..  Quelle vitesse pour la FC!!!  Tu me fais rêver!!!

bonobo 16/03/2007 14:27

fait le comme tu les sens, juste pour le plaisir ; )

sandyonara 15/03/2007 20:09

Tu fais comme tu le sens, si pas envie n'y vas pas ... ca ne sert à rien de se forcer ....