Profitons du beau temps !!
Plan 702bis S10 J1
Petit footing tranquille en nature pour profiter de la douceur et du soleil. Maintenant la question est de savoir si je fais le semi de dimanche, sachant que je n’ai pas d ‘entraînement spécifique et que le we est déjà bien chargé !! Allez, j’ai encore 2 jours pour me triturer les méninges !
Bilan 9.2 km en 48 mn soit 11.5 km/h 140 puls de moyenne