Une petite sortie !!

Publié le par Eric

Plan 702bis S2 J2

Inversion des jours 1 et 2 pour cette petite sortie de 30mn « à la fraîche », bien agréable et qui met en forme pour le reste de la journée. Jeudi sera une toute autre histoire avec du fractionné au programme.

 

 

Bilan : 6.5 km en 35 mn soit 11.1 km/h  139 puls de moyenne

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Publié dans CAP

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T
Ha!!!  C'est vrai que c'est du bonbon ces sorties de 30 minutes ;-)
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D
C'est clair, ça fait vraiment du bien ce genre de petite sortie matinale
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