Un peu de 20/20 !!

Publié le par Eric

Je profite encore de ma matinée de libre pour m’offrir une petite sortie sous le soleil, et pour rajouter un peu de piment, je m’offre deux petites séries de 10 X 20/20. Et comme dirai l’autre, « ce fut court mais bon !! ».
 
Bilan : 9.2 km en 46 mn 47 soit 11.8 km/h 141 puls de moyenne 168 max
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Publié dans CAP

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J
Tu prépares le semi de Niort sur quelle base !!! On devrait être dans le m^me wagon je pense ?
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A
Je trouve ca dure le 20/20, ca doit être l'age, c'est bon pou les jeunes ;-)
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B
trop facile ;)
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S
20/20 c'est une excellente note !!!Bravo
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A
L'essentiel est de prendre un max de plaisir lorsqu'on va courir. Apparemment ce fut le cas. :-)
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