En attendant la neige !!
Plan 702bis S3 J1
Direction le front de mer pour cette sortie de 45 mn en footing, faite sous un soleil radieux et pas de vent, alors que le département est en alerte neige pour ce soir, c ‘est à se poser des questions !!
Bref, pas de problèmes particuliers durant 40 mn avant de ressentir à 5 mn de l arrivée une douleur sur la face externe du mollet gauche (surtout en fin d’impulsion. Je pensais que ce n'était rien de bien méchant mais 6 h après, j ai toujours une douleur, mais plus diffuse, dans ce mollet. A surveiller demain matin !!
Bilan 8,2 km en 45 mn soit 10.9km/h 140 puls de moyenne
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