C'est la reprise !!

Publié le par Eric

Bon, faut quand même se motiver ce matin, même si le soleil est présent, il ne fait que 4° !! Y’a encore 2 jours j’avais 22° de plus ! Mais bon, au bout de 5 mn, tout rentre dans l’ordre et le plaisir de courir, après 15 jours d’abstinence, revient vite !

Donc rien de particulier sur cette sortie faite à une allure de sénateur, enfin, pour moi !

 

 

Bilan : 9.2km en 50.43 soit 10.9km/h    137 puls de moyenne
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Publié dans CAP

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W
Je t'enverrai un peu de soleil , nous partons ds qq jours au Sénégal :-)Belle reprise en t out cas
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S
moi j'espere un jour recourir.......................
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A
Moi c'est pareil, je vais remettre en route doucement, cette semaine je pense. :-)
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K
bon les vacances sont finis maintenant il va falloir faire attention au repas de fin d'année
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A
Effectivement, sacré choc thermique !!!
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