En coup de vent !!
Pas trop de temps à consacrer à l’ordi cette semaine encore.
Hier la séance a été faite sur le vélo entre midi et deux à a salle, 45mn à allure soutenue
.Demain, mon premier trail de 13 km avec un départ à 9h,plus pratique que mon semi de la semaine dernière ou le marathon du Mont St Michel couru aujourd’hui !!! Grand coup de chapeau à tous les participants !!!
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