Décrassage !!
Plan 702 S6 J1
Il y avait un peu de reste de la course de samedi dans les jambes ce midi, et la sortie est donc devenue un simple footing histoire d’entretenir la machine sans trop taper dedans.
Bilan : 9.2 km en 49 mn42 soit 11,1 km/h 135 puls de moyenne
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