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- 29 novembre 2009 : Marathon de La RochelleMon carnet
Plan 604 S5J3
Voilà, j’ai donc fait ce semblant de semi, en fait 22km avec le premier kil pour l’échauffement. Il m’a fallu ¾ d heure en fait pour être bien en jambe, (j’avais aussi le vent de face), mais après super sensations, avec pendant 2 ou 3 kilomètres l’impression de " voler».Je finis pas trop cramé, ce qui suppose que j’aurai pu accélérer un peu plus ( mais bon c‘est déjà pas mal).Aujourd’hui j’étais bien seul sur mes routes de campagne, mais dans 4 semaines maintenant,on sera 35000 à se balader dans Paris.
oups c'est moi qui ait bugger.
Sacrée séance un semi en solo, que de courage, alors avec 35000 courreurs et la foule pour t'encourager ce sera facile.