Et c'est reparti !!

Publié le par Eric

Après une petite quinzaine de jours sans sport du tout, et de ce fait, pas d’article sur mon blog, juste quelque petit passage sur le blog des copains histoire de voir où ils en étaient. Bref, un vidage de crane total bienvenu, idéal pour casser un peu la routine et surtout, se reposer un peu !!
Reprise dimanche matin avec une sortie aux sensations moyennes de 14 km en 1h20 et aujourdh’ui, direction le front de mer pour 7.5 km de footing à se battre contre le vent, pour finir sur la piste du stade pour 10 x 100m à 100%. Là encore, sensations vraiment moyennes avec une fc haute et les jambes assez lourdes. Mais bon, c’est la rançon de cette coupure. J’espere quand même que la forme ne tardera pas trop à revenir !!

Publié dans CAP

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bruno 30/08/2007 13:48

tout compte fait je commence à regretter de ne pas m'être inscrit pour la Rochelle, je vais être bien seul en Normandie :(bon courage pour ta prépa.

arnbou 29/08/2007 09:41

C'est quoi ton plan pour le marathon de la rochelle ?

Sydoky :0026: 28/08/2007 22:33

Bravo pour avoir réussi à tenir deux semaines sans sport !! Bonne reprise maintenant..............Et bonne prépa marathon.

sandyonara 28/08/2007 21:41

15 jours sans sport pour moi c'est mission impossible...