Entre deux plan !!

Publié le par Eric


Petit footing de récup ce midi à allure tranquille. Pas de plan précis jusqu’à ma prochaine course à la fin du mois et ensuite je repartirai sur un foncier.
 
Bilan :9.2 km en 50 mn 20 soit 10.9 km/h   132 puls de moyenne

Publié dans CAP

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Eric 21/06/2007 19:18

@ Arnbou : C'est bien possible, j'ai pas calculé.Je réduirai le foncier en fonction .

AirV 21/06/2007 18:35

Tu as raison, moi aussi actuellment je cours au feeling, just for the fun ;-)

Arnaud 21/06/2007 11:13

C'est bien aussi parfois de courir au feeling, sans contraintes... :-))

arnbou 21/06/2007 07:49

T'auras pas le temps de finir ton foncier pour l'a rochelle ???

Sydoky :0026: 20/06/2007 21:59

Il faut bien faire une pause de temps en temps pour reposer son corps.............